Я расскажу как приготовить треску, запеченную с сыром в духовке, но сначала несколько слов о пользе трески для организма человека.

Треска очень полезный диетический морской продукт, содержащий мало жира и углеводов, а очень много белка. Поэтому она предпочтительна для людей, которые следят за своим весом, склонным к ожирению и тем, кто занимается похудением, снижением веса.

Треска уникальна по своему составу, она содержит большое количество минеральных веществ и витаминов, таких как кальций, фосфор, натрий, магний, помогающие работе сердца, а также препятствующие ревматизму и деформации суставов. 

Также калий, содержащийся в треске,  оказывает положительное действие на работу головного мозга, улучшает снабжение его кислородом.

Подробнее прочитать о полезных свойствах трески и ознакомится с рецептом приготовления трески, запеченной с сыром в духовке, можно Вы можете подробнее прочитать о рецепте ЗДЕСЬ